Начало марта. До первого экзамена — около 12 недель. Ты открываешь чат класса, где все обсуждают «пятый пробник» и «зашла ли 19-я», и понимаешь, что твоя подготовка пока — два просмотренных видео и сборник, купленный в сентябре. Первая мысль — «всё, поздно». Вторая — «ну, тогда буду сидеть по 10 часов в день».
Обе мысли неверные. За три месяца можно многое, но не всё — и весь смысл в том, чтобы правильно выбрать, что именно. 10 часов в день — путь к выгоранию на четвёртой неделе. Ниже — план, который отвечает на вопрос «что вычеркнуть», даёт расписание по неделям и честные ориентиры по баллам.
Что реально за 3 месяца: честные цифры
Зависит от стартовой точки. Реши демоверсию каждого предмета сегодня, без подготовки — и сверься:
| Старт (демоверсия) | Реалистичная цель через 3 месяца | На что делать ставку |
|---|---|---|
| 20–35 баллов | 55–65 | Только первая часть + сочинение по русскому |
| 40–55 | 65–75 | Первая часть до стабильных 90 % + 2–3 «алгоритмичных» задания второй части |
| 60–70 | 75–85 | Добор второй части + устранение потерь по таблице ошибок |
Если тебе нужно 90+ с нуля за три месяца — это не про план, а про чудо. Честнее скорректировать список вузов или подумать о запасном варианте, чем сгореть в попытке.
Что важно понять: первая часть ЕГЭ — это 60–70 % баллов, и она состоит из типовых заданий, каждое из которых берётся за 3–5 часов тренировки. Три месяца — это как раз столько, чтобы взять первую часть целиком плюс самое «дорогое» из второй.
Сколько часов нужно
Ориентир для трёх предметов:
| Часов в неделю | Что получится |
|---|---|
| 10–12 | Первая часть по двум предметам, третий — на порог |
| 18–22 | Первая часть по трём + сочинение + 1–2 задания второй части |
| 25–30 | Первая часть на автомате + 3–4 задания второй части |
Больше 30 часов в неделю сверх школы — не надо. Эффективность падает, сон уходит, и к маю ты не помнишь февраль. 20–25 часов — рабочий максимум: 3 часа в будни, 5–6 в выходные.
Шаг 1. Неделя 1: диагностика и вычёркивание
Первую неделю не готовься — размечай. Иначе будешь три месяца «учить всё» и в итоге не выучишь ничего.
- Реши полный вариант по каждому предмету на время. Составь таблицу по заданиям: решил / ошибка / не решил / не понял.
- Открой спецификацию на fipi.ru — там баллы за каждое задание. Умножь: «баллы × вероятность взять за месяц». Задание 1 по математике — 1 балл, вероятность 100 %. Задание 19 — 4 балла, вероятность 5 %. Понятно, куда идут часы.
- Вычеркни всё, что ты не возьмёшь за 3 месяца. По профильной математике это, как правило, 14, 17, 18, 19. По русскому — ничего не вычёркивается, там всё берётся. По предмету по выбору — самые «дорогие» развёрнутые задания, если теория ещё не пройдена.
- Составь список тем для первой части — из кодификатора, только те, что не решаются.
- Заведи таблицу ошибок — с этого дня, после каждого варианта.
Совет: запиши список «что беру» и «что не беру» и повесь над столом. Через три недели тебе захочется «посмотреть 18-е задание, вдруг получится». Не получится. Возвращайся к списку.
Шаг 2. Недели 2–6: первая часть
Пять недель на первую часть каждого предмета. Формула на одно задание: теория 20 минут → 20–30 задач → повтор через 3 дня. Задания первой части однотипные — после 20 задач ты видишь схему.
Математика профиль (задания 1–12)
| Неделя | Задания | Часов |
|---|---|---|
| 2 | 1, 2, 3, 4 (планиметрия, векторы, стереометрия, вероятность) + база: дроби, степени | 7 |
| 3 | 5, 6, 7 (вероятность посложнее, простейшие уравнения, вычисления) | 7 |
| 4 | 8, 9, 10 (производная по графику, задача по формуле, текстовые задачи) | 7 |
| 5 | 11, 12 (график функции, наибольшее и наименьшее значение); вариант первой части на время | 7 |
| 6 | Вся первая часть, 3 варианта на время; добор по ошибкам | 7 |
Если сдаёшь базу — та же логика, все 21 задание за пять недель, по 4 в неделю.
Русский (задания 1–26)
| Неделя | Задания | Часов |
|---|---|---|
| 2 | 9, 10, 11, 12 (орфография корни, приставки, суффиксы, окончания) | 4 |
| 3 | 13, 14, 15 (НЕ, слитно-раздельно, Н/НН) + 4, 5, 6 (ударения, паронимы, лексика) | 4 |
| 4 | 16, 17, 18, 19, 20, 21 (пунктуация) | 4 |
| 5 | 1, 2, 3, 22–26 (работа с текстом) + 7, 8 (грамматика) | 4 |
| 6 | Первая часть на время ×2, добор по ошибкам; начать сочинение | 4 |
Предмет по выбору
Теория по кодификатору блок за блоком, по 1–2 блока в неделю, сразу с тестовыми заданиями по блоку. К шестой неделе — вся теория и первая часть на 70 %+. Для физики/информатики — минимум 10 задач в неделю по пройденным темам.
Контрольная точка на 6-й неделе: полный вариант первой части по каждому предмету — 80 %+. Если меньше — недели 7–8 идут на добор, а не на вторую часть.
Шаг 3. Недели 7–9: сочинение и «алгоритмичная» вторая часть
Русский: сочинение
Задание 27 — 22 первичных балла из 50. Это не «немного дополнительно», это почти половина экзамена, и его можно подтянуть за три недели.
- Прочитай критерии сочинения на fipi.ru. Именно они, а не «красивый текст», приносят баллы.
- Возьми шаблон структуры: проблема → комментарий с двумя примерами из текста и связью → позиция автора → своё отношение с обоснованием → вывод.
- Пиши два сочинения в неделю, проверяй по критериям — сам или с учителем/репетитором/одноклассником-отличником.
- К девятой неделе — 6 сочинений. Структура становится автоматической, и остаётся только подобрать проблему в конкретном тексте.
Математика: задания 13, 15, 16
Три задания, которые берутся алгоритмом:
- 13 — тригонометрическое уравнение с отбором корней. 2 балла. Три типовых схемы: разложение на множители, приведение к квадратному, однородное. Неделя, 20 уравнений — и первый пункт стабилен (1 балл), отбор корней — ещё неделя.
- 15 — логарифмическое или показательное неравенство. 2 балла. Метод интервалов + ОДЗ. Неделя, 15 неравенств.
- 16 — экономическая задача. 2 балла. Две схемы (кредит с дифференцированными / аннуитетными платежами). Неделя, 10 задач.
Итого 6 первичных баллов — это около +10–12 тестовых баллов сверх первой части. Реально за три недели.
Предмет по выбору: развёрнутые ответы
Изучи критерии ФИПИ по каждому заданию второй части. Обычно есть 2–3 задания с чёткими критериями (план, определение + примеры, задача с расчётом) — их и бери. Аргументационные сочинения на 5 баллов с расплывчатыми критериями — в последнюю очередь.
Пример: Кирилл начал в марте с 41 балла по профилю (диагностика). Первая часть к концу апреля — 11 из 12 стабильно. Задание 13 — за 8 дней, 15 — за 6, 16 — за 10. На экзамене: 12 из 12 в первой части, 13 полностью, 15 полностью, 16 на 1 из 2. Итог — 80. Задания 14, 17, 18, 19 он не открывал ни разу. И правильно.
Шаг 4. Недели 10–12: варианты и стабильность
Последние три недели — никаких новых тем. Только:
- 2 полных варианта в неделю по каждому предмету (один в будни, один в выходной), на время, без телефона.
- После каждого — таблица ошибок и 30 минут на точечный повтор того, что упало.
- Карточки с формулами, правилами, терминами — 15 минут ежедневно.
- Один пробник в условиях экзамена (школьный или свой: время по спецификации, бланки).
- Последние 5–7 дней — половинная нагрузка, сон 8 часов, прогулки.
Расписание недели при 22 часах
| День | 16:00–17:30 | 18:00–19:30 | 20:00–20:45 |
|---|---|---|---|
| Пн | Математика: задание + 20 задач | Русский: правило + 30 заданий | Карточки |
| Вт | Предмет по выбору: блок + тест | Математика: повтор + 10 задач | Карточки |
| Ср | Русский: правило / сочинение | Предмет по выбору: блок | Карточки |
| Чт | Математика: задание + 20 задач | Русский: задания по тексту | Карточки |
| Пт | Предмет по выбору: задачи/тест | Свободно или добор | — |
| Сб | Полный вариант (3–4 ч) | Разбор + таблица ошибок | — |
| Вс | Полный вариант другого предмета (3 ч) | Разбор; план недели | — |
Три месяца в таком темпе держатся только на видимом прогрессе и внешних напоминаниях. Разложи недели по задачам с датами в планировщике: в Doday блок вроде «матем: задание 13, 20 уравнений» ставится одной строкой быстрого ввода, напоминание в 15:50 приходит в Telegram, а стрик показывает, сколько дней подряд ты не пропускал. Пропущенный день видно сразу — это дисциплинирует лучше любого «надо».
Материалы: минимум
Времени на выбор нет, поэтому:
- fipi.ru — демоверсия, спецификация, кодификатор, открытый банк.
- Один сайт с заданиями по типам («Решу ЕГЭ» или аналог) — для ежедневной тренировки.
- Один сборник вариантов текущего года по предмету — для субботних вариантов.
- Один источник теории по каждому предмету (курс или конспекты) — не три.
- Разбор непонятных решений. Когда «ответ сошёлся, но почему — не понял» или наоборот — спроси в Razbery: объясняют ход, не только результат. За три месяца некогда неделями сидеть над одной задачей.
Типичные ошибки
- Учить всё. Три месяца «по всем темам понемногу» = ничего до конца. Вычёркивай в первую неделю.
- 10 часов в день. Работает две недели, потом — выгорание и простой. 3 часа в будни стабильно — лучше.
- Смотреть видеокурсы вместо решения. Три месяца — это про задачи. Теория — 20 минут, дальше решать.
- Пробовать 18–19-е «вдруг пойдёт». Не пойдёт за это время, а часы уйдут.
- Не писать сочинения «потому что русский знаю». 22 первичных балла. Без тренировки — 10 из них.
- Без таблицы ошибок. За 12 недель ты решишь 20+ вариантов. Без таблицы будешь делать одни и те же ошибки во всех.
- Учить новое в последнюю неделю. Оно не закрепится и вытеснит старое. Последняя неделя — повтор и сон.
- Отменить сон и прогулки. Память консолидируется во сне. Без него три месяца работы частично пропадут.
Частые вопросы
Можно ли подготовиться к ЕГЭ за 3 месяца?
Да, если правильно выбрать, что брать: первая часть по всем предметам, сочинение по русскому и 2–3 «алгоритмичных» задания второй части. При 18–25 часах в неделю со старта 30–40 баллов реально выйти на 60–70, со старта 50–60 — на 75–80. На 90+ с нуля — нет.
С чего начать подготовку к ЕГЭ за 3 месяца?
С полного варианта по каждому предмету на время — это диагностика. Потом открой спецификацию ФИПИ с баллами за задания и вычеркни всё, что не возьмёшь за это время. Оставшееся распредели: 5 недель на первую часть, 3 — на сочинение и алгоритмичные задания второй части, 3 — на варианты.
Сколько часов в день готовиться к ЕГЭ за 3 месяца?
3 часа в будни и 5–6 в выходные — около 22 часов в неделю. Больше 30 часов в неделю не даёт прироста: падает концентрация и уходит сон, в котором закрепляется выученное. Регулярность важнее объёма.
Какие задания ЕГЭ по математике можно не делать?
При подготовке за 3 месяца с нуля — 14, 17, 18, 19 (стереометрия, планиметрия, параметр, числа). Они «дорогие» по времени и берутся редко. Ставка — на 1–12 полностью и 13, 15, 16 из второй части: это уверенные 75–80 баллов при стабильной первой части.
Что делать, если осталось меньше 3 месяцев?
Сократить план ещё раз: за 6 недель — только первая часть плюс сочинение; за 3 недели — первая часть и стабильность. Не добавляй ничего из второй части, если первая ниже 90 %. И начинай сегодня, а не «с понедельника»: каждый день — это 1–2 задания первой части.
Что дальше
- План подготовки к ЕГЭ за год: по месяцам и предметам
- Как решать варианты ЕГЭ правильно, чтобы баллы росли
- Структура сочинения ЕГЭ по русскому
- Тайминг на экзамене: как распределить время
- Как не волноваться на экзамене
- Разложить 12 недель по задачам с напоминаниями и стриком: Doday — бесплатно