Сентябрь 11 класса. Ты открыл демоверсию профильной математики на сайте ФИПИ, посмотрел на задание 13 с тригонометрией и закрыл. Русский — вроде знаешь, но «вроде» на ЕГЭ не оценивается. Обществознание — читал учебник в 9 классе. И где-то на фоне мысль: «все давно готовятся, а я с нуля».
Хорошая новость: с нуля за год — реально. Не на 100 баллов по всем, но на уверенные 70–80 по русскому, 60–75 по профильной математике и предмету по выбору — да, если заниматься системно. Плохая новость: «системно» — это не «когда будет настроение». Ниже — план на год по четвертям, с часами, материалами и контрольными точками, который написан для человека без репетитора и без базы.
Что значит «с нуля» и чего реально достичь
«С нуля» бывает разным. Оцени честно, где ты:
| Уровень | Как выглядит | Реальная цель за год |
|---|---|---|
| Ноль | Не помнишь программу 7–9 класса, демоверсия непонятна почти вся | Порог + 20–30 баллов сверху (50–65) |
| База слабая | Понимаешь половину первой части, вторая часть — нет | 65–80 |
| База есть, не систематизирована | Первая часть решается, вторая — «иногда» | 80+ |
Эта статья — для первых двух уровней. Если ты на третьем — тебе нужен план по конкретному предмету, ссылки в конце.
Что важно понять сразу: ЕГЭ — это экзамен с известной структурой. Все типы заданий опубликованы, критерии оценки открыты, демоверсии лежат на fipi.ru. Подготовка к ЕГЭ — это не «выучить всю математику», а «научиться решать 19 конкретных типов заданий». Это гораздо более достижимая задача.
Шаг 0. Выбор предметов — до начала подготовки
Готовиться «ко всему на всякий случай» — путь в никуда. Три предмета (русский, математика, один по выбору) — норма. Четыре — если ты уверен в базовом. Пять — не надо.
- Определи 3–5 вузов и направлений, куда хочешь.
- Открой правила приёма на их сайтах — какие ЕГЭ нужны.
- Выбери набор, который покрывает максимум из них.
- Реши, нужна ли профильная математика: если во всех вариантах достаточно базы — сдавай базу и освободи 200 часов.
Подробнее — в статье какие предметы сдавать на ЕГЭ. Сделай этот шаг в сентябре. Смена предмета в феврале — потеря половины подготовки.
Шаг 1. Диагностика: где ты сейчас
Прежде чем что-то учить, реши полный вариант по каждому предмету. Без подготовки, честно, на время. Демоверсии — на fipi.ru, реальные варианты прошлых лет — там же в открытом банке и на сайтах вроде «Решу ЕГЭ».
Результат — не «баллы», а таблица по заданиям:
| Задание | Тема | Решил? | Почему нет |
|---|---|---|---|
| 1 | Простейшие текстовые задачи | Да | — |
| 4 | Теория вероятностей | Нет | Не помню формулу |
| 7 | Производная по графику | Нет | Не понимаю, что такое производная |
| 13 | Тригонометрическое уравнение | Нет | Не знаю тригонометрию совсем |
Эта таблица — твой план. Из неё видно: что уже решается (не тратим время), что решается с ошибками (нужна практика), что не решается совсем (нужна теория с нуля).
Совет: не расстраивайся из-за результата диагностики. 20 баллов в сентябре — нормальная точка старта для «с нуля». Важно, что через три месяца будет 45, а через шесть — 65. Сохрани первую таблицу, будешь сравнивать.
Сколько часов нужно
Ориентир для трёх предметов с нуля до 70+:
| Предмет | Часов всего | В неделю (36 недель) |
|---|---|---|
| Русский язык | 100–150 | 3–4 |
| Профильная математика | 250–350 | 7–10 |
| Предмет по выбору (общество, история, биология) | 200–300 | 6–8 |
| Пробные варианты и разборы | 60–80 | 2 |
| Итого | 600–850 | 18–24 |
18–24 часа в неделю — это 3–3,5 часа в будни и 4–5 в выходные, плюс школа. Много, но это год, после которого будет результат. Меньше 12 часов в неделю с нуля — не хватит на три предмета; тогда честнее сдавать базу вместо профиля или выбирать предмет по выбору, где база у тебя лучше.
План на год по четвертям
Сентябрь–октябрь: фундамент
Цель: закрыть дыры в базе, без которых задания не решаются. Не варианты ЕГЭ — школьная программа 7–9 класса по слабым темам.
- Математика: дроби, степени, уравнения (линейные, квадратные), проценты, простейшая геометрия (площади, теорема Пифагора). Без этого не решается даже первая часть.
- Русский: орфография (все правила из заданий 9–15), пунктуация (16–21). Это самая «заучиваемая» часть, и она даёт половину первичных баллов.
- Предмет по выбору: прочитать учебник за 10–11 класс целиком, с конспектом по кодификатору ФИПИ. Не заучивать — понять структуру.
Контрольная точка в конце октября: первая часть по математике решается хотя бы на 6–7 заданий из 12, орфография по русскому — на 5 из 7.
Ноябрь–декабрь: первая часть целиком
Цель: вся первая часть каждого предмета — на автомате. Это 60–70 % баллов, и они берутся системной тренировкой, а не талантом.
- По каждому типу задания: теория (15–30 минут) → 10–20 однотипных задач → повтор через неделю.
- Одна тема — один день. Не «сегодня немного всего».
- Раз в две недели — полный вариант первой части на время.
Контрольная точка в конце декабря: первая часть решается на 80 %+ по каждому предмету. Если нет — январские каникулы уходят на добор.
Январь–февраль: вторая часть
Цель: взять доступные задания второй части. «Доступные» — те, где есть алгоритм.
- Математика: задание 13 (тригонометрическое уравнение), 15 (неравенство), 16 (экономическая задача) — это алгоритмы, они берутся за месяц каждое. Задания 14, 17, 18, 19 — только если первая часть уже стабильна.
- Русский: сочинение (задание 27). Структура, критерии, 10–15 написанных сочинений с проверкой по критериям. Это 22 первичных балла из 50 — самая «дорогая» часть экзамена.
- Предмет по выбору: задания с развёрнутым ответом по критериям ФИПИ, план, задача с текстом.
Контрольная точка в конце февраля: полный вариант на 60+ баллов по каждому предмету.
Март–апрель: варианты и ошибки
Цель: стабильность. Теперь основной формат — полные варианты на время + разбор.
- 2 варианта в неделю по каждому предмету (1 в будни, 1 в выходной).
- После каждого — таблица ошибок: задание, тип ошибки (не знал / забыл / невнимательно / не успел), что повторить.
- Темы с повторяющимися ошибками — точечный повтор теории и 10 задач.
- Один раз — пробник в условиях, максимально похожих на реальные (в школе или самому: 3 ч 55 мин, без телефона, с бланками).
Май: закрепление, не новое
Последний месяц — не место для новых тем. Только:
- Повтор формул, правил, дат — по своим карточкам и конспектам.
- 1 вариант в неделю по предмету, без фанатизма.
- Сон, режим, движение. Последняя неделя — половинная нагрузка.
Из чего состоит неделя
Шаблон для трёх предметов, 20 часов:
| День | Время | Что |
|---|---|---|
| Пн | 2,5 ч | Математика: тема + задачи |
| Вт | 2,5 ч | Русский: тема + задачи; 30 мин повтор математики |
| Ср | 2,5 ч | Предмет по выбору: тема + конспект |
| Чт | 2,5 ч | Математика: новая тема + повтор прошлой |
| Пт | 2 ч | Русский: сочинение или тест; повтор общества |
| Сб | 4–5 ч | Полный вариант одного предмета + разбор |
| Вс | 2–3 ч | Разбор ошибок недели, карточки, план на следующую |
Правило: каждый предмет — минимум два раза в неделю. Раз в неделю — забывается.
Такое расписание не удержится в голове. Заведи его в планировщике: задачи с датой на каждый день, повтор недельных блоков, напоминание за 15 минут до старта. В Doday это делается быстрым вводом («матем: задание 7, 15 задач завтра 17:00»), а серия дней без пропусков видна в стрике — с нуля мотивация держится на видимом прогрессе.
Материалы, которые реально нужны
Не покупай десять сборников. Достаточно:
- fipi.ru — демоверсия, кодификатор (список тем), спецификация (структура и баллы), открытый банк заданий. Это первоисточник, всё остальное — производные.
- Один сборник вариантов текущего года по каждому предмету (Ященко по математике, Цыбулько по русскому — классика).
- Сайт с вариантами и проверкой («Решу ЕГЭ» или аналог) — для ежедневных тренировок по типам заданий.
- Один теоретический источник по предмету: учебник или конспекты одного курса. Не три разных.
- Разборы для непонятного. Когда решение из сборника непонятно, а спросить некого — задай вопрос в Razbery: там объясняют логику шагов, а не только ответ.
Ошибка: копить материалы вместо того, чтобы решать. Папка «ЕГЭ» с 40 PDF и 3 решёнными вариантами — обычная картина в январе. Один сборник, решённый целиком, полезнее десяти скачанных.
Как учить тему, чтобы она осталась
Порядок для каждой новой темы, будь то производная или причастный оборот:
- Теория — 20–30 минут. Видео или параграф. Конспект в 5–10 строк своими словами.
- Разбор 2–3 задач с решением. Не просто прочитать — закрыть решение, воспроизвести.
- 10–20 задач самому. Однотипных, с проверкой ответа сразу.
- Через 2 дня — 5 задач по теме без подглядывания в конспект.
- Через неделю — 5 задач. Если 4+ верно — тема закрыта. Меньше — ещё круг.
Так на тему уходит 3–4 часа, зато она не вылетает к марту.
Типичные ошибки
- Начинать с вариантов, а не с базы. С нуля вариант целиком — только стресс. Сначала диагностика, потом темы по одной.
- Готовиться к четырём-пяти предметам. Времени хватит на три. Четвёртый предмет отнимает часы у трёх основных.
- Смотреть видео без решения задач. Понял ≠ умею. Задачи — единственный способ проверить.
- Заниматься по настроению. С нуля нужны 18+ часов в неделю. «Когда будет время» — это 5 часов и порог в июне.
- Учить вторую часть, пока первая на 60 %. Первая часть — 60–70 % баллов, и она берётся быстрее.
- Игнорировать сочинение по русскому. Это 22 первичных балла. Написать его «как-нибудь» — минус 15–20 тестовых баллов.
- Менять источники теории каждый месяц. Пять курсов по кусочку хуже одного, пройденного целиком.
- Не вести таблицу ошибок. Без неё ты повторяешь одни и те же ошибки в каждом варианте и не знаешь, почему баллы не растут.
Частые вопросы
Можно ли подготовиться к ЕГЭ за год с нуля?
Да, до уровня 65–80 баллов по трём предметам — при 18–24 часах подготовки в неделю, системном плане (база → первая часть → вторая часть → варианты) и регулярности. На 90+ с полного нуля за год — редко, но 70–80 — достаточный результат для большинства бюджетных мест вне топовых вузов.
С чего начать подготовку к ЕГЭ?
С выбора предметов под конкретные вузы и диагностики: реши демоверсию каждого предмета без подготовки и составь таблицу по заданиям — что решается, что нет и почему. Потом — база (школьная программа 7–9 по слабым темам), и только затем задания ЕГЭ по типам.
Сколько часов в день нужно готовиться к ЕГЭ?
С нуля по трём предметам — 3–3,5 часа в будни и 4–5 в выходные, итого 18–24 часа в неделю. Если база есть — 10–15 часов. Важнее не часы в день, а регулярность: каждый предмет минимум два раза в неделю.
Реально ли подготовиться к ЕГЭ самостоятельно без репетитора?
Реально: структура экзамена открыта, демоверсии и банк заданий бесплатны на fipi.ru, теория есть в учебниках и бесплатных курсах. Репетитор экономит время на поиске материалов и разборе ошибок, но не заменяет твои часы решения задач. Для точечных вопросов можно использовать Q&A-сервисы с объяснениями.
Что делать, если до ЕГЭ осталось меньше года?
Сократить план: за полгода — только первая часть и самые «алгоритмичные» задания второй части, за 3 месяца — первая часть плюс сочинение по русскому. Смотри отдельный план для подготовки за 3 месяца.
Что дальше
- План подготовки к ЕГЭ за год: по месяцам и предметам
- ЕГЭ: какие предметы выбрать под вуз и профессию
- ЕГЭ по математике: база или профиль
- Как решать варианты ЕГЭ правильно, чтобы баллы росли
- ЕГЭ с репетитором или самому: честное сравнение
- Держать план на год, задачи по дням и стрик: Doday — бесплатно для школьников