Как употребляется Present Perfect с for и since?

For — указывает длительность (сколько времени).

Примеры:

• I have lived here for 5 years. — Я живу здесь 5 лет.
• She has worked for this company for 10 months. — Она работает в этой компании 10 месяцев.
• We have been friends for a long time. — Мы дружим долгое время.

Используется: for an hour, for two days, for a week, for years, for ages.

Since — указывает начальный момент (с какого времени).

Примеры:

• I have lived here since 2020. — Я живу здесь с 2020 года.
• She has worked here since January. — Она работает здесь с января.
• I haven't seen him since we left school. — Я не видел его с тех пор, как мы окончили школу.

Используется: since Monday, since 5 o'clock, since last week, since I was born, since I moved here.

Важно: после since может стоять придаточное предложение в Past Simple.

• I have known her since we were children. — Я знаю её с тех пор, как мы были детьми.

Эти маркеры часто употребляются и с Present Perfect Continuous:

• I have been studying English for 7 years. — Я учу английский 7 лет.
• He has been waiting since 9 o'clock. — Он ждёт с 9 часов.